هل ورق الزيتون مفيد للصدر، حيث ان أوراق الزيتون محتوية على مركب عرف باسم الأوليوروبين والتي يعد من ابرز المركبات التي توجد بأوراق الزيتون والتي يعطيها فائدة طيبة مهمة للجسم ويعتبر الزيتون من أقدم النباتات في الاستخدام الطبي حيث يعود الاستخدام الطبي لأوراق الزيتون إلى قدماء المصريين وقد استخدم منذ وقته في الطب البديل لعلاج كثير من المشاكل الصحية وبالتالي فان يوجد في ألأوراق الزيتون الكثير من الفوائد التي تعود على صحة الأنسان وبهذا المقال سنتحدث حول هل ورق الزيتون مفيد للصدر.
أضرار ورق الزيتون
يجب استخدام اوراق الزيتتون بطريقة أمنة وسلية وعدم الافراط في الاستخدام كما ويوجد الكثير من الفوائد المهمة لأوراق الزيتون على الجسم الا ان هناك العديد من الأضرار الناجمة عن أوراق الزيتون ومن بين هذه الأضرار على النحو التالي:
- ارتداد الحمضي.
- الاسهال.
- التهيج المعدي وهذا يحدث عن استخدام كميات مفرطة من مستخلص أوراق الزيتون.
- شعور الشخص بعدم الراحة بعضلات الجسم.
- حرقة المعدة.
- يحدث وجع بالرأس.
هل ورق الزيتون مفيد للصدر
نعم ورق الزيتون مفيد للصدر والتي به الكثير من الفوائد المهمة التي تساهم في امداد الجسم بالطاقة ويعالج العديد من الامراض لكون شجرة الزيتون من الاشجار المباركة التي تم ذكرها في القرآن الكريم ولكن يجب استخدام اوراق الزيتون بكميات مناسبة وهنا سنذكر بعض الفوائد لأوراق الزيتون كالآتي:
- يقلل الكوليسترول : عندما يواجه الشخص مشاكل عديدة بالكوليسترول فيجب عليه تناول شاي أوراق الزيتون التي يساهم في التخلص من الكوليسترول السيئ (LDL).
- يساعد في خفض ضغط الدم.: ان أوراق الزيتون عند غليها وتناولها تساهم في التقليل من ضغط الدم المرتفع.
- خالي من مادة الكافيين: اي ان اوراق الزيتون تعطي الطاقة دون الكافيين الضار على الجسم.
- يساعد مرضى السكري: الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري يجب تناولهم شاي أوراق الزيتون بمقدار 330 مل بشكل يومي.
- علاج التعب والحساسية والمزاج المقلق: يساعد شاي أوراق الزيتون بعلاج التعب والارهاق الشديد ويمنع تقلصات العضلات.
- أنه يقلل من الالتهاب: وهذه من أكثر المشاكل التي يواجهها الاشخاص الذين يعانون النقرس او الروماتيزم فعليهم شرب شاي أوراق الزيتون.
- مفيد لصحة للقلب: لكون أوراق الزيتو تساعد على توسيع الأوردة التاجية مما يساهم بتنظيم نبضات القلب.
- قاتل العدوى : يعتبر شرب شاي أوراق الزيتون من المشاريب التي تقي من الاصابة بالكتيريا والحمى.
أضرار أوراق الزيتون على الكلى
من خلال العديد من التجارب التي اجرها الكثير من الناس تبين ان تناول شاي أوراق الزيتون بشكل كبير يسبب مشاكل ومضاعفات صحية على الجسم ومن بين هذه المشاكل تعمل على اختلال التوازن في وظيفة الكلى وبعض المشاكل الآخرى وهنا سنتحدث عن أضرار أوراق الزيتون على الكلى كالتالي:
- لا يمكن للكليتين أداء الوظائف بشكل جيد عن الاستخدام المفرط لاوراق الزيتون.
- أوراق الزيتون بكثرة تسبب العديد من المشاكل في الجسموأجزائه المختلفة وعدم تمكنهم من أداء وظائفهم بالصورة المطلوبة.
- يمكن حدوث حصى الكلى.
- الزيادة في معدل الإنزيمات التي تفرز من الكلى.
- تناول كمية كبيرة من أوراق الزيتون يعمل ألم شديد في الكلى.
تجربتي مع أوراق الزيتون للتخسيس
الكثير من النساء والسيدات قاموا بتجارب أوراق الزيتون للتخسيس والبعض قام بنشر تجاربه عبر منصات التواصل الاجتماعي ليستفيد منها البعض وبالتالي فان أوراق الزيتون بها عدة فوائد مهمة للجسم ولكن بكمية مناسبة كما وان أوراق الزيتون تساهم في التخلص من الوزن والسمنة الفارطة وهنا نقدم لكم تجربة إحدى النساء بعدد تناولها أوراق الزيتون للتخسيس كالآتي:
ذكرت احدى النساء كانت تعاني من زيادة في الوزن بشكل كبير وقام البعض بإنصاحها بتناول أوراق الزيتون للتخسيس ومن ثم قامت السيدة بتجربة أوراق الزيتون لتتخلص من السمنة الزائدة وحرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة بالجسم وان أوراق الزيتون بها عنصر oleuropein لأنه يزيد من مستوى thermogenin والتي تساعد هذه المادة في انقاص الوزن وبعد فترة لاحظت السيدة فرق كبير في وزنها.
أوراق الزيتون من النبات المفيدة للجسم والتي تساهم في التخلص من العديد من الامراض المختلفة بالجسم كما وتساعد أوراق الزيتون في التخلص من الوزن الزائد والترهلات الموجودة في الجسم وتقوم بحرق الدهون الزائدة ويجب على الشخص ان يتناول شرب أوراق الزيتون بكمية مناسبة وعدم الافراط في تناوله لعدم حدوث مضاعفات ومشاكل صحية بالجسم منها مشاكل بالكلى.
